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失眠因为什么？

病情描述：结了婚，有一个小孩，家庭很美满。爸爸妈妈身体也好。但是不知道为什么最近失眠了。失眠因为什么？

医生回答 (1)

孙旭红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

出现失眠的原因有很多，大部分是心理因素导致的，比如精神压力大思虑过多过度疲劳等。出现这种情况的话，首先是要调整好心态，放松心情，白天可以多到外面参加户外活动，和朋友们交流，晚上睡觉之前不要想太多的事情，另外就是可以配合镇静助眠等药物进行调理，要在医生指导下合理使用。

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答：失眠的原因也工作压力太大、身体过于疲惫、慢性疾病或者药物的影响等。比如患者。长时...

失眠是因为什么 A：失眠一般是由于不良的生活习惯所引起的，比如在睡觉之前喝浓茶或者是喝咖啡....

失眠因为什么原因 A：失眠的原因比较多的，比如心理因素、精神因素、过度劳累、环境因素、药物因....

失眠是因为什么呢 A：失眠可能是工作压力太大，情绪过度紧张的原因，也有可能是出现了植物功能紊....

失眠是因为什么造成 A：失眠多数是由于心理因素造成的，比如情绪激动或者是情绪不稳以及持续的精神....

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