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自律神经失调的症状有哪些？

病情描述：最近工作压力比较大，感觉身体不舒服去检查，医生说是自律神经失调，所以我想问问这种病的症状有哪些？

医生回答 (1)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

这种情况很有可能会表现一些头晕眼花。失眠等不适的身体症状建议呢，平常工作压力不要过大，注意自我调节，可以选择一些轻松的减压方式来进行自我调节，平时呢也应该注意一些饮食，多食用一些辛新鲜的瓜果蔬菜。使用一些去火的水果，注意多饮水，不要熬夜，保证足够的睡眠。

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