自己怎么治失眠?
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
这种最近老是出现失眠,考虑可能是思虑过度,或者精神压力比较大导致的神经衰弱,也有少数可能是因为其他部位不舒服影响,中医方面主要肯定是有些心神不安,具体要到医院看一下。平时也可以选择服用一些安神的中成药,具体要谨遵医嘱。也可以进行针灸。
这种最近老是出现失眠,考虑可能是思虑过度,或者精神压力比较大导致的神经衰弱,也有少数可能是因为其他部位不舒服影响,中医方面主要肯定是有些心神不安,具体要到医院看一下。平时也可以选择服用一些安神的中成药,具体要谨遵医嘱。也可以进行针灸。