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失眠怎么调理失眠吃什么药管用

病情描述：失眠状况越来越严重，已经持续一周了，请问失眠怎么调理失眠吃什么药管用

医生回答 (1)

刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院三级甲等

病情分析：

你好，根据你的描述，一般情况下失眠多术语，精神压力大，肝郁脾虚气血不足等因素有关，你可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下，中药有补气养血安神的作用，一般治疗失眠效果比较好，也可以口服枣仁安神胶囊，谷维素等，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食

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