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更年期是失眠怎么回事？

病情描述：我妈妈51岁，正是更年期的时候，经常性失眠，我想问一下，更年期是失眠怎么回事？

医生回答 (1)

孙旭红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

更年期出现失眠的症状，可能是和更年期内分泌失调有关系，也有可能是和神经衰弱，紧张等有关。要保持情绪稳定，心情舒畅，白天多参加一些户外活动，睡前洗热水澡或者听听音乐促进睡眠，也可以吃点有安神作用的食物或者去医院就诊，用中药调理一段时间。

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: 孙旭红 主任医师
锦州市中心医院神经内科; 擅长：擅长脑出血，脑梗塞，脱髓鞘性病变，癫痫帕金森等神经科常见疾病的诊断与治疗。

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