年轻女性每天损失胶原蛋白多少？
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
年轻女性每日流失的胶原蛋白大约是300-500毫克。随着年龄的增长，胶原蛋白的流失速度也在加快，胶原蛋白是影响肌肉生长的重要因素，在青春期，补充胶原蛋白能刺激生长荷尔蒙，并能使肌肉生长，皮肤更有弹性。
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