脸上长黄褐斑了要怎么调理？
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
脸上长黄褐斑了可以通过保持生活习惯良好、调整饮食以及使用药物调理。
1、保持生活习惯良好：出现黄褐斑以后，如果精神紧张以及长时间熬夜可能会加重症状，所以患者需要保持作息规律以及极调整心态，帮助减轻黄褐斑。
2、调整饮食：患者需要保持饮食清淡，避免食用辛辣、刺激以及生冷的食物，对于调理黄褐斑也有一定的帮助。
3、使用药物：可以在医生的指导下，选择使用维A酸类乳膏或者口服维生素进行调理。
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