男生怎么让胸变小
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
男生可以通过改善饮食,运动锻炼,抽脂手术等方式让胸变小。
1、改善饮食:要避免吃高脂肪高热量食物,控制总热量摄入。
2、运动锻炼:运动锻炼可以消耗热量,燃烧脂肪,改善胸部脂肪堆积。
3、抽脂手术:利用负压吸引将胸部多余脂肪抽出来。
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