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11~13岁的美白方法

病情描述:11~13岁的美白方法
医生回答 (1)
  • 李强
    李强 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    11~13岁的美白方法包括注意做好防晒、调整饮食、多补水等。

    1、做好防晒:由于紫外线照射以后会刺激黑色素生产,使皮肤变黑,所以一定要做好防晒,可以在外出时佩戴帽子等防止皮肤变黑。

    2、调整饮食:可以多食用富含维生素C的水果,例如草莓、西红柿等,可以起到抗氧化作用,帮助皮肤美白。

    3、多补水:可以多喝水以及使用补水的护肤品,防止皮肤过用干燥,变得暗淡无光。

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