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怎么样按摩缓解眼袋和黑眼圈?

病情描述:怎么样按摩缓解眼袋和黑眼圈?
医生回答 (1)
  • 李强
    李强 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    一般可以通过眼保健操按摩,缓解眼袋和黑眼圈。

    可以首先用指尖轻轻的按压眼角内侧的清明穴,以及揉搓下眼角的丝竹穴,然后食指弯曲用关节顶住眼眶下面的成泣穴进行顺时针的按摩,最后用大拇指压住太阳穴,并将食指弯曲覆盖在眼眶上进行刮揉,可以食指和拇指交替按摩,能促进局部血液循环,帮助缓解眼袋和黑眼圈,但是需要长期坚持。

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