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脸怎么才能瘦下来

病情描述:脸怎么才能瘦下来
医生回答 (1)
  • 李强
    李强 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    想要脸瘦下来,可以通过日常饮食、运动、脂肪抽吸手术等方法来改善。

    1、日常饮食:在平时要注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,不要吃油腻的食物,比如肥肉、动物内脏等。

    2、运动:积极参加体育锻炼,可以通过跑步、跳绳等方法,消耗多余的脂肪,达到瘦脸的效果。

    3、脂肪抽吸手术:如果脸过度肥胖,也可以通过脂肪抽吸手术,将脸部的多余脂肪抽吸出来,达到瘦脸的目的。

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