该如何瘦腿
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
可以通过运动和抽脂的方式来瘦腿。还可以做有氧运动，比如跑步、瑜伽、骑自行车等，这些运动可以促进脂肪燃烧，有助于辅助瘦腿。也可在医生的指导下使用抽脂的方式来瘦腿。
平时尽量少吃高脂肪和油腻的食物，比如蛋糕、火锅、烧烤等。
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