怎样健康丰胸
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
健康丰胸，可以采用按摩方式，促进体内血液流通，从而达到丰胸效果。也可以食用牛肉等含维生素B较高食物，促进体内孕激素作用，也可丰胸。还可以适当进行丰胸操等锻炼，促进体内新陈代谢，也有助于丰胸。
日常生活中，要少食用辣椒等辛辣刺激食物。
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