多吃什么食物可以丰胸?
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
可以多吃杏仁,花生,芹菜,木瓜等富含维生素的新鲜蔬菜,还可以多吃鱼,鸡肉,牛奶等营养价值比较高的食物。
丰胸除了在饮食方面下功夫之外,运动也可以有很好的效果,比如做俯卧撑,瑜伽等运动,还可以自己在网上寻找一些健身方法跟着练习。
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