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怎么瘦大腿内侧赘肉

病情描述:怎么瘦大腿内侧赘肉
医生回答 (1)
  • 钱瑾
    钱瑾 副主任医师
    中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
    病情分析:

    想要瘦大腿内侧赘肉可以采用以下几种方法:1、可以采用按摩的方法进行改善,按摩的时候要在局部涂抹精油。2、可以通过加强体育锻炼的方法进行改善,比如跑步、做高抬腿、蹲马步等。

    建议在日常生活中也要适当的控制饮食,避免吃一些油脂含量过高的食物。

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