双下巴怎么瘦
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
瘦双下巴有控制饮食，对下巴进行按摩和医美手段等多种方法。控制饮食要做到少食多餐，多吃水果蔬菜少吃油腻的食物。对下巴进行按摩，同时搭配有氧运动可以消耗下巴部位的脂肪。医美手段主要是吸脂、注射脂溶针、注射肉毒素等方法。
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