吃油炸食物对瘦身不利吗
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
吃油炸食物对瘦身不利。因为油炸食物里面的油脂含量比较高，大量食用以后可能会导致脂肪在身体里面堆积，不利于减肥，而且还容易导致身体长胖。
想要减肥瘦身的人群，在日常生活中一定要合理控制饮食，可以适当的吃水果蔬菜，但是不建议吃油炸食物。
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