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有什么方法能给肌肤快速补水

病情描述:有什么方法能给肌肤快速补水
医生回答 (1)
  • 李强
    李强 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    给肌肤快速补水首先需要多饮水,每天的饮水量在2000毫升左右,补充机体所需要的水分,摄入水分多的水果,比如说西瓜或者是猕猴桃、苹果等。晚上睡觉前清洁好面部之后,敷上补水保湿的面膜,有时间的时候做蒸汽补水保湿。外出的时候应该做好防晒。

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