下体粗怎么瘦
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
下体粗想要瘦的时候，一般是通过保守的方式来缓解。在饮食上可以选择少吃一些脂肪含量较高的食物，或者多吃高纤麦片，或者是黑米、荞麦等等，来帮助身体减少脂肪，也可以配合一些运动来达到效果。比如有氧运动，或者是骑自行车、打球、游泳等。
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