怎样在一个月内快速瘦腿
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
在一个月内快速瘦腿的办法如下：1、局部锻炼，可以通过高抬腿等锻炼方式增加腿部的活动量，加速脂肪的消耗。2、饮食辅助，可以多喝有排出体内湿气功效的茶饮，如薏米红豆水等，排出体内毒素。3、手术办法，去专业医院对腿部进行抽脂手术。
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