如何瘦腿方法
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
瘦腿方法有运动、注射瘦腿针、抽脂手术等。腿部有少量脂肪堆积引起的肥胖，可以选择跑步和跳绳来锻炼，能促进腿部脂肪分解和燃烧。腿部肌肉发育异常后引起的肥胖，最好通过腿部注射瘦腿针的治疗，才可以促进肌肉萎缩。腿部脂肪较多时可以选择抽脂。
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