丰胸都有什么有效的方法？
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
丰胸有以下几种有效的方法：1、食用花生，花生中含有大量的维生素B，可以促进体内激素分泌，达到该目的。2、跳丰胸操，可以使胸部皮肤紧致，使乳房饱满挺立。3、通过自体脂肪填充术可达到此目的。
除此之外，也可以进行硅胶假体植入。
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