减肥瘦身瘦腿
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
减肥瘦身瘦腿可以通过腿部锻炼的方法或者是采取瑜伽的方式来瘦身,如果想要快速瘦身,可以通过抽脂手术的方法。
平时在饮食上尽量不要吃油腻和油炸的食物,多吃一些清淡饮食,还要多吃些绿色的瓜果和蔬菜,能够补充维生素,多观察瘦身的情况。
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