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头昏按摩哪里？

病情描述：我有贫血的毛病，每次蹲下起来后都会头晕，请问头晕按摩哪里管用呢？

医生回答 (1)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

如果说你有贫血的毛病，每次蹲下去的时候都会感觉头晕，头晕的时候，其实可以按压太阳穴或者百会穴也可以的，有贫血及时注意补充营养，平时要注意多吃点高蛋白的食物，比如说牛肉，鱼，鸡蛋，还有虾之类的，那就要注意好好休息，尽量避免劳累过度熬夜，要注意充足的睡眠最好是每每天有八个小时左右。

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