百乐眠胶囊是安眠药吗？
病情描述：我想买一些安眠药来帮助睡眠，但是楼下只有卖这一种药，百乐眠胶囊是安眠药吗？
医生回答 (1)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
安眠药的种类非常多，安眠药能促进睡眠的质量，对失眠的患者有很好的效果，但安眠药也会对身体产生一定的副作用，如头晕的症状。在日常生活中要有合理的饮食，多吃水果，蔬菜多运动，增强自身的免疫力，遇到不开心的事要积极发泄出来。保持积极乐观的心态，对预防失眠是非常有效的。
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