骑自行车能瘦腿吗？
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
骑自行车一般能瘦腿，但是要长期坚持，骑自行车属于一种有氧运动，在运动过程中会消耗腿部的脂肪，从而起到瘦腿的效果。
瘦腿日常生活中可以通过适当坚持跳绳或者跑步等方式来改善，也可以到当地正规的美容医疗机构，通过脂肪抽吸或者注射瘦腿针等方式来改善。
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