夏季做什么运动丰胸
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
夏季可以丰胸的运动通常有做俯卧撑,这可以很好的增加胸部的肌肉力量。也可以选择做引体向上的方式,这可以使身体肌肉更加紧实。还可以选择做扩胸运动,可以加快胸部的血液流速。
建议做运动时要适量,以免造成肌肉酸痛等不适症状。
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