想减胳膊的赘肉
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
想减胳膊赘肉可以通过锻炼的方式减掉胳膊上多余的脂肪，例如多做有氧运动，这样可以燃烧脂肪，还能够增加胳膊上肌肉的力量。如果胳膊上赘肉太多严重影响到美观度，通过锻炼的方式效果不明显的情况下，也可以到专业的整形机构选择吸脂去除。
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