预防雀斑的食物注意事项是什么？
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潘博 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
预防雀斑的食物注意事项主要有以下几个方面：1、避免雀斑的发生，不建议食用辣椒酱或麻辣小龙虾等过于刺激性的食物，容易对皮肤表面部位产生影响。2、也可以适量补充维生素E和维生素A含量较丰富的食物，例如猕猴桃等，对皮肤表面会起到一定的抗氧化作用。
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