怎么减肥,瘦大腿
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
想要减肥瘦大腿可以通过控制饮食合理运动的方式,比如可以尽量吃热量量低的食物来代替主食,同时可以经常去进行高抬腿、快走、慢跑等运动,长期坚持应该会有一些效果。必要情况下可以考虑去就诊,针对大腿部位去做吸脂手术,这样见效快一些。
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