便秘能吃红豆薏米吗
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
便秘通常是不能吃红豆薏米的。一般便秘是由于大便干燥、水分减少所造成的，而红豆薏米具有除湿利水的功效，在食用红豆薏米后可能会减少体内的水分，从而加重便秘现象。
便秘患者平时可以多吃一些蔬菜粥以及维生素比较丰富的水果蔬菜，可以起到缓解便秘的作用。
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