便秘能吃栗子吗
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方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
便秘通常是能吃栗子，但是要适量的吃，不要一次性吃得太多，吃得太多就容易引起上火情况，可能会导致便秘加重。
如果出现了便秘情况，需要注意合理饮食，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，能够促进胃肠道蠕动，可以缓解便秘症状，必要时可以使用开塞露治疗。
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