便秘能吃肉吗
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
通常情况下便秘患者是可以适量吃肉的。因为肉中含有丰富的蛋白质以及多种营养物质，适当食用并不会加重便秘的现象。
但是在食用的时候要注意控制好用量，避免一次性食用过多。患者平时也可以多吃一些润肠通便的果蔬，如香蕉、菠菜等。
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