不伤胃的水果有哪些
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
不伤胃的水果有很多,主要包括苹果、葡萄、香蕉、橘子、橙子、蓝莓等,多吃水果不仅可以防止便秘,还可以补充身体所需要的微量元素。但是具体吃哪些水果还要根据个人情况来进行评估,例如有胃部疾病的患者,尽量不要吃酸味过大的水果,以免增加胃酸的分泌。
不伤胃的水果有很多,主要包括苹果、葡萄、香蕉、橘子、橙子、蓝莓等,多吃水果不仅可以防止便秘,还可以补充身体所需要的微量元素。但是具体吃哪些水果还要根据个人情况来进行评估,例如有胃部疾病的患者,尽量不要吃酸味过大的水果,以免增加胃酸的分泌。
中国医科大学附属第一医院 消化内科
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