肠胃有问题可以怎么调理
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
肠胃有问题一般可以通过改善饮食的方式进行调理。平时可以吃一些清淡且易消化的食物，比如小米粥、软面条、鸡蛋汤等，能够减少胃肠负担，从而可以调理肠胃，并且也要注意饮食规律，尽量做到一日三餐定时定量，但要避免暴饮暴食，而且也要细嚼慢咽。
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