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吃火锅前喝什么保护胃

病情描述:吃火锅前喝什么保护胃
医生回答 (1)
  • 方霖
    方霖 主治医师
    南方医科大学南方医院 三级甲等
    病情分析:

    吃火锅之前喝酸奶、果蔬汁、热汤、小米粥等,能起到保护胃部的效果。酸奶会在肠胃形成保护膜,不仅能缓解油腻,帮助消化,还能防止腹泻发生。其次,果蔬中的纤维素能够帮助消化,减轻肠胃负担。热汤、小米粥能提前暖胃,避免火锅带来的肠胃不适症状。

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