吃生姜会便秘吗
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方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
吃生姜有可能会引起便秘。生姜能够起到驱寒的作用，可以缓解痛经的症状，但是属于热性的食物，如果吃得过多就有可能会导致内火比较旺盛，从而会引起大便出现干燥引起便秘。所以在吃生姜的时候，一定要控制好用量。
平时也要适当的吃些富含粗纤维瓜果和蔬菜。
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