吃紫菜对胃好吗
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方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
吃紫菜对胃好。紫菜还有丰富的矿物质以及维生素等营养物质，适当的吃紫菜，对胃有一定的好处。但是不要一次性吃太多，以免胃肠道负担加重严重时会刺激胃黏膜。
预防患有胃部疾病需要调整和饮食习惯，不要一次性吃太多的辛辣以及刺激性食物。
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