喝柠檬水会便秘吗
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
服用柠檬水一般不会便秘，柠檬水能够起到美白养颜、排毒清肠的作用，服用柠檬水可以促进肠胃蠕动，帮助排便。同时也能够排出肠道毒素，由于柠檬中含有丰富的维生素。
出现便秘，患者要多食用芹菜、全麦食品等富含粗纤维的食物，同时需多饮水，促进排便。
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