喝热水对胃有好处吗
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
喝热水对胃有好处。喝热水可以暖胃，同时可以加快身体新陈代谢，缓解胃痛症状。
在饮食方面建议去细嚼慢咽，吃饭时不要大声说笑，不要暴饮暴食，以免出现胃病。多吃新鲜的水果蔬菜，补充身体所需要的维生素和膳食纤维。同时建议吃饭后进行适当运动。
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