胡萝卜对胃好吗
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
胡萝卜是有一定好处的，但要注意煮熟或者炒熟之后再吃。胡萝卜中含有比较丰富的微量元素，对人体的恢复会有一定帮助。但胡萝卜比较坚硬，如果生吃会增加胃内的消化负担，容易加重胃部的消化不良现象。吃的时候可以煮熟或炒熟，使其变软再吃。
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