空腹喝牛奶对食欲有影响吗
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
空腹喝牛奶对食欲一般没有影响，牛奶当中的主要成分是蛋白质和维生素以及矿物质等。牛奶当中的这些营养物质都是人体消耗所需的营养，不会引起胃部损伤，所以不会影响到食欲。
喝牛奶期间需要掌握好摄入量，需要避免一次性过量的喝牛奶。
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