跑完步后恶心怎么办
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方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
在跑完步之后出现了恶心的现象，可能是低血糖所导致的，这个时候可以吃一些含糖的食物或者是吃糖果。
跑完步之后出现恶心，也可能是脑供血不足以及运动量过大形成的，患者在这个时候需要停止运动，做深呼吸来缓解肚子疼痛的现象。
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