胃不好注意事项都有哪些
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方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
胃不好一定要注意规律饮食，保持一日三餐定时定量，避免喝碳酸饮料、咖啡，同时还应避免吃辛辣、油腻食物，尤其应避免抽烟、喝酒，另外而且还应保持情绪稳定，避免情绪过于紧张、焦虑，并且还营养成规律的生活习惯，有助于改善胃不好情况。
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