严重肠热便秘怎么调理
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方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
严重肠热便秘需要注意合理饮食,以清淡食物为主,可以多吃富含维生素水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、橘子、火龙果等等,同时也可以喝一些绿豆汤,能够促进胃肠道蠕动,有助于缓解便秘症状。
日常生活中要注意个人饮食,避免吃太多辛辣刺激性食物。
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