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吃哪些东西改善脱发

病情描述:吃哪些东西改善脱发
医生回答 (1)
  • 万静
    万静 主治医师
    武汉大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    能够改善脱发的食物主要包括坚果类的食物,比如核桃、黑芝麻等,同时还可以多吃一些含铁的食物以及补气血的食物,比如黑豆、猪肝、阿胶、红枣等。

    如果头发比较严重,还可以及时到医院的皮肤科进行检查并治疗,以免使病情进一步加重。

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