你好,建议到正规医院神经内科就诊,平时自己可以调整心情,避免睡前焦虑、担心等不良情绪,可以调整作息,白天少休息,晚上增加睡眠时间。可以服用中成药物,比如枣仁安神胶囊,有助于睡眠。或者睡前做放松、有助于睡眠瑜伽,少玩电子设备。
周雯 主治医师
方霖 主治医师
欧阳学认 主治医师
黄乔东 主任医师
常少海 主任医师
失眠与心理因素有明显的相关性,做好心理的调节非常重要。反复失眠的患者,容易对睡眠... 详细»
近些年来,失眠的情况在社会生活中变得普遍起来。如果长时间存在失眠的情况,不仅会影... 详细»
现代人失眠已经越来越常见了,很多时候想睡觉越睡不着,不能睡觉的时候却睡不醒。失眠... 详细»
失眠在生活中比较常见,尤其是工作压力比较大的人群或者是中老年人。失眠对身体的伤害... 详细»
现在,越来越多的人被失眠问题所困扰,而失眠时间越久对人体的伤害就越大,所以为了身... 详细»
锦州市中心医院 神经内科
答:夜夜失眠可以在睡觉之前用温热水泡脚,同时还要保持有良好的心态,不要有太大的压力,...
夜夜失眠怎么办 A:晚上最近有失眠的症状,中年人要注意观察,有没有出现压力过大的情况,如果....
夜夜失眠怎么调理? A:您好,你这种情况应该是压力导致的植物神经功能紊乱的问题,这是一种精神心....
夜夜失眠是怎么回事 A:夜夜失眠可能是因为神经衰弱而导致的,也有可能是因为长期熬夜而引起的,同....
好难受,为什么夜夜失眠? A:可能是根你平常休息不好有关系。平时生活压力比较大,工作压力比较大,等一....
功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。
功效主治:益肾健脾。用于脾肾两虚所致的腰膝酸软,倦...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。...