皮肤很干燥如何保湿
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潘博 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
皮肤很干燥可以通过涂抹保湿霜的方式来保湿，也可以通过注射水光针的方式来改善。
在日常生活中需要多注意休息，避免长时间的熬夜，也需要多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如橙子、菠菜等，能够补充体内所需要的膳食纤维，也能够起到抗氧化的效果。
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