小学生怎样瘦腿
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
小学生要想达到瘦腿的效果，可以通过跑步的方式进行改善，也可以通过踢毽子或跳绳的方式进行缓解，从而促进局部脂肪的燃烧。另外，在做完运动以后，还可以通过按摩的方式进行改善，促进血液的循环，也可以达到减肥的目的。
在平时要避免吃油脂含量偏高的食物。
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