怎么快速减腰腹赘肉
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
减腰腹赘肉可以采取以下几种方法：1、建议通过健身的方法进行改善，可以转呼啦圈，也可以练习瑜伽。2、必要时可以到正规的美容整形医疗机构，通过吸脂手术的方法进行改善。
在日常生活中避免吃油脂含量过高的食物，否则容易导致脂肪在身体里面堆积。
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